Голодовка или диета

24.01.2023 7:32:56

I love me

Голод или диета?
Редакция "Автонома" решила перепечатать (см. статью товарища Аркадия "Голодовка: зачем начинать и как закончить?") обсуждение темы голодовки как оружия протеста - со значительными сокращениями и небольшими изменениями - Старая статья Петра Рябова "Голодовка или диета?", которая была опубликована в том же году, что и статья "Голодовка: зачем начинать и как закончить? Она была опубликована в 1992 году (!) впервые появилась в 108 номере газеты "Свободное слово" московской организа...

Читать весь текст

Грейпфрут помощник в борьбе за стройную фигуру

24.01.2023 7:28:01

Fordrekelv

Грейпфрут - помощник в борьбе за стройную фигуру.
Грейпфрут является фруктом номер один, используемым для снижения веса. Похудеть с помощью грейпфрута очень легко, и никакой специальной диеты не требуется. Достаточно употреблять его как можно чаще, желательно несколько раз в день во время еды. Это способствует расщеплению жира, поступающего в организм с пищей. Правда или нет.
Грейпфрут - фрукт для похудения.
Хотя грейпфрут сам по себе не обладает жиросжигающими свойствами, у него есть много д...

Читать весь текст

Всё что нужно знать о гречневой диете

24.01.2023 7:25:23

Thordira

Все, что нужно знать о гречневой диете.
Гречневая диета зарекомендовала себя как легкий способ быстро сбросить вес. Он длится в течение двух недель и дает отличные результаты - потеря более 10 килограммов за один раз. Гречневая крупа содержит 132 ккал на 100 г. Поэтому вы можете есть столько, сколько захотите. Каша дает длительное ощущение сытости.
Что такое гречневая диета?
Гречневая диета - это употребление вареной гречки и воздержание от других продуктов. Гречневая крупа богата питательным...

Читать весь текст

Диеты 15 столов не похудения ради а здоровья для

24.01.2023 6:21:35

Yahm

Диета "15 стол" - не для похудения, а для здоровья.
СССР был единственной страной в мире, где вопросы здорового питания решались на государственном уровне. Для этого в 1930-х годах группа ученых под руководством Мануила Певзнера разработала специальную диетическую систему, предназначенную для людей с определенными заболеваниями, обеспечивающую индивидуальность лечебного питания.
Спустя много лет врачи по-прежнему назначают своим пациентам диетические режимы и так называемые столы питания, разр...

Читать весь текст

Диета Дюкана меню на неделю разрешенные продукты описание фаз и обсуждение последствий для здоровья

24.01.2023 6:19:25

Фома

Диета Дюкана: меню на неделю, разрешенные продукты, описание фаз и последствия для здоровья.
Диета Дюкана не является диетой в прямом смысле (как и диета), а относится к системе питания (как и диета). Автор этой системы питания, француз Пьер Дюкан, работает в области диетологии более 30 лет и создал эффективную многоступенчатую методику снижения веса.
Меню диеты Дюкана основано на высокобелковых, низкоуглеводных продуктах, таких как рыба, нежирное мясо и яйца. Эти продукты можно использовать б...

Читать весь текст